marionの、独り言🌼

午前中は美容室、夕方は整体院へ🌼

２ヶ月に一度、美容室で髪染めをしてもらっています。 ショートヘアの頃は、白髪は意外と目立たず でも、ショートだと毎月カットしなければなりません。 全染めはその頃も２ヶ月に一度。 中間は部分染めをしてもらっていました。 自分で染める物も試してみたり、シャンプーで 洗えばいつも染まりますみたいなのも使... 続きをみる

気が付いたこと🌼

会社の女子ロッカーは、制服に着替えるので 入口で、靴を脱ぎます。 入口からロッカーまで、少しだけ距離がある人は そこで、脱いだ靴を持ってロッカーの上にあげ 着替え終わってから、ロッカーの中に仕舞います。 昨年秋冬に、履きまくった白いブーツを 今年の秋から、また履いています。 合皮なので、防水スプレ... 続きをみる

内緒の話なんですが…🌼

今朝の外気温はマイナス3度だったようです。 今年は値上げラッシュで、普段からぼんやり生活している私でさえ節約しなければ…と思っています。 車で通勤しているし、冬は灯油ストーブのお世話にもなります。 灯油価格も、いったいいくらだか気にもしていなかった昔、18ℓタンク一つ1000円でお釣りが貰えました... 続きをみる

ちょっと嬉しかった事…🌼

整体院に通い始めて2年が過ぎました。 最初は、猫背解消の美容目的で 体に痛みなど無かったのですが、 今の仕事になってから、あちこち痛みが出るようになり、その度にケアしてもらい、 こうやって元気でいられるのも、こちらの整体院の おかげと思っています。 巡る体になってくると、 巡りの悪い体のまま過ごし... 続きをみる

お米まとめ買いと、ポイント🌼

今まで、ナナコやワオン　ポンタカードなど 普通に買い物をしてポイントを頂いていましたが 最近意識し始めたポイント40倍。 たまたまお米がポイント40倍の日にお米を買ったことをきっかけに、このポイント40倍の日を 意識するようになりました。 来月はエレベーターの改修工事があります。 お米なんて担いで... 続きをみる

わかるんですね…🌼

昨日は、ひと月に一度の整体院へ行く日でした。 通い初めは、2週間に一度。 整い始めると3週間に一度になり、今はひと月に 一度のペースで通い、2年が過ぎました。 猫背なんだろうなぁとか、骨盤歪んでるかなぁ？と 思って生活していても、自助努力では改善する訳もなく、もしあのままだったら…と思うとぞっとし... 続きをみる

連休２日目🌼

おはようございます🌼 今朝は寝坊する時間が勿体無く、しっかりと 動いています。 今日は少し予定が詰まっているので やる事をやらねば…。 今日も動きやすい曇り空。 雨雲ではなさそうで、日傘なしでも大丈夫そうです。 逆に肌寒いので、羽織り物を忘れないようにしなきゃ。 朝一番にお墓参りに行って、その後... 続きをみる

仕事帰り　整体院へ🌼

16時に、整体院の予約をしていました。 本当は先週の予定が、どうにも都合が悪くなり 今日に変えて貰っていました。 それなのに、また急に仕事が入り😡 困ったなぁと思いながら、 そうだ！早く仕事を終わらせて16時に間に合うように帰ろう！と、決心をし 朝から、チーフに 今日は15時半で帰ります宣言をし... 続きをみる

テレビが来ました🌼

まだ、息子には報告していないけど 新しいテレビが来ました。 息子が買ってくれたテレビ。 長い間、ありがとう😭 さっき設置してもらった、新しいテレビ。 37型のシャープから49型のソニーのテレビに。 前のテレビを、地震対策でガラスの台に 接着してもらっていたので、綺麗に剥がせるのか 心配でしたが、... 続きをみる

2ヶ月ぶりに整体院へ行って来ました🌼

昨日はお休みで、午前中は 母と携帯の機種変更に予約を入れてあって 行く予定が、父が急に出掛けてしまって 母は家を空けるわけにいかず、留守番となり 機種変更には行けませんでした。 昨日は、それを2時くらいまでに済ませて 4時から整体院に行く予定が、 母との約束が無くなったので ゆっくりと家事を済ませ... 続きをみる

体のメンテナンス整体院🌼

昨日の4時半から、予約していた整体院に行ってきました。 通い始めて、2年弱…。 ブログを始める前からだったような気がするのですが 何月からだったかうろ覚えでわかりません。 体に痛みがあった訳ではなく、 単に美容目的で、姿勢矯正をしたかったのです。 自分を真横から見る事は無かったけれど 薄々、猫背気... 続きをみる

年末に向けて🌼

年末に2年ぶりに北海道に帰省する 息子家族。 後一月しかない…。 片付けなければ……。 今週はきちんと休みが2日もあったのに、火曜日は 久しぶりの幼馴染とランチに出かけ 今日は、昼頃に整体院、夕方に歯のメンテナンス。 歯は3ヶ月前のメンテナンスの時に予約を入れていて 整体院は先月の施術のお会計時に... 続きをみる

お休み🌼2020 12 10(木)

日曜日に振り替え休みも あったので、休みばかりの気もしますが、後半は休み無しが続くので 気を抜かないように体力を維持しなければ…。 今日は15:30から整体院を予約していたので、体のメンテナンスをして貰い 背筋もシャキッと、体が軽くなった 気分で帰ってきました。 今年 アウトレットで買った アディ... 続きをみる

お休み🌼2020 11 12(木)

今日は16:30から 整体院の予約を入れています。 昨年の8月から通っているので、 1年以上通っています。 きっかけは、その頃の会社の 上司の男性に猫背だ！と言われたのが とてもショックで、 どうすればいいの⁈と、滅多にしない Googleで検索。 姿勢矯正と入れると、整体院と出ました。 整体って... 続きをみる

お休み🌼

今朝もいつもの時間に起きて でも、仕事ではないのでゆっくり 朝食の用意をし、のんびりと 家事をしています。 洗濯物を干しながら、NHKを見ていると、ローカルな番組が始まりました。 作家の馳星周さんがゲストです。 彼は浦河町出身で、直木賞が決まった 時は浦河町にいたようです。 忘れもしない 不夜城を... 続きをみる