2020年11月のブログ記事
-
-
仕事から帰って来て、 薄暗い部屋の電気をつける前に お風呂にお湯を入れます。 部屋はほんのりと暖かいので ストーブはお風呂に入る前に点けようかな。 お風呂に入る前に体組成計に 乗ります。 体組成計はきちんと私の年齢を 覚えていて?59歳になっていました。 今年の誕生日を無事に通過しましたが 予想を... 続きをみる
-
まだ、午前10時を少し過ぎたばかり なのに、部屋に入り込む陽射しが フローリングと平行になりそうです。 この時間、私の座る定位置にいると 眩しくて座っていられません。 でも、寒い時期に入り込む陽射しは 暖かさも連れて来てくれるので、 レースのカーテンも開け放し 家中に光を入れています。 窓ガラスが... 続きをみる
-
-
-
今日は朝から雨が降っています。 本来ならもう少し寒いはずの11月 今の所 雪に変わる気配は ありませんが、どうかなぁ…。 明日 目覚めたら真っ白なんて あり得るので、出勤時は慌てないようにしなくては…。 出かける予定のない休みなので 夜に食べようと思っているおでんを 午前中から仕込んでいました。 ... 続きをみる
-
色の薄い青空ですが快晴です。 お休みなので、ゴミ出しついでに 近くのローソンへ。 本のコーナーは、小説も少しみたけど あまり気持ちの動く本が無く、 端の方に立て掛けてあった タンパク質の本。 プチ健康オタクなので、読んでみようと買ってきました。 何年も座椅子と化している ワンダーコア ミニ。 3日... 続きをみる
-
-
-
-
-
今日は16:30から 整体院の予約を入れています。 昨年の8月から通っているので、 1年以上通っています。 きっかけは、その頃の会社の 上司の男性に猫背だ!と言われたのが とてもショックで、 どうすればいいの⁈と、滅多にしない Googleで検索。 姿勢矯正と入れると、整体院と出ました。 整体って... 続きをみる
-
-
今日はお休みなので、 朝ご飯もゆっくり。 土鍋で雑穀ご飯を炊いて、紅鮭を焼き 卵焼きに添える生野菜は キャベツが無かったので グリーンカール、わさび菜、大根 人参🥕の薄切り、春菊。 お味噌汁は大根 人参 牛蒡 生姜 油揚げ さつまいも🍠、なめ茸 春菊の茎 ネギ玉ねぎ。 お味噌汁は、毎日具材が定... 続きをみる
-
-
-
今日はお休み🌼 朝からとってもお天気が良くて その分 気温も低かったけれど 気持ちの良い休日を過ごせそうです。 なぜか気になるアメリカ大統領選挙 昨夜も寝るまでニュースを見ていました。 まだ、11時なのに、窓からの陽射しが 真っ直ぐに伸びています。 これからもう傾いてくるのですね。 この陽射しの... 続きをみる
-