marionの、独り言🌼

体脂肪が10%減りました🌼

体重も10kg落ちましたが、 体脂肪も10%落ちました。 一番多い時で、34%ほどあったのが 今は23.6%になりました。 何日も体組成計に乗れない日があると これだけ夜遅くに食べているのだから (7時まで仕事をすると、どうしても食べる時間が 9時近くになります) お腹が空いていて、食べるので炭水... 続きをみる

出会い…🌼

出会いは、人ばかりではなく 物との出会いもあります。 この場合、それは大袈裟かもしれないし 言い訳とも言えるかも…。 でも、サイズの合うお気に入りに出会ってしまうと やはり手に入れたい！ 月に最低でも2回は行く、大好きな いつもの古着屋さんで、出会ってしまいました。 田舎に住んでいると、こういう靴... 続きをみる

秋の靴磨きと、アボカド🥑その後🌼

今朝は靴磨きをしました。 ブーツを履くにはまだ早い気もしますが 寒い…と思いながら仕事から帰る日は足首が冷えています。 もうブーツを履きたいくらいです。 旭岳で初冠雪のニュースもありました。 それでも10日昨年よりは遅いらしいです。 春先にも履いて、そのまま靴箱に入れていた靴もあり まだまだ大切に... 続きをみる

買い物🌼

サイズが無く、頼んでいた靴を受け取りに 行ってきました。 お願いした時には定価だったのに 買いに行った時は30%オフのセールになっていました！ 嬉しい🌼🌼🌼 皮が柔らかくとても履きやすい。 白いレースアップシューズを探していたので 私にとっては高い買い物だけど、即決しました。 私が大切に長年... 続きをみる

靴磨き🌼

今日はお休みです。 いつものようにゴミ捨てついでに ローソンに行って来ました。 最近見かけていた石田ゆり子さんの本。 逃げ恥のドラマの中でみくりより 存在感があったような気がします。 マチネの終わりに  も、映画はまだ 見ていませんが福山さんと 石田ゆり子さんを想像して読みました。 若い頃より年齢... 続きをみる

気が早いけど…🌼

まだまだ雪の残る北海道。 少し気が早いけど春のスニーカーを 買ってきました。 本当はお付き合いで靴屋さんに 行ったのに…。 自分も欲しくなるのはわかってました。 昨年に引き続き、白が気になり CONVERSEのスニーカー👟🌼 前からと後ろからとグルッと、 マジックテープで留めるようになっていま... 続きをみる